ถุงใต้ตาหย่อนคล้อย ถุงใต้ตาบวม เป็นปัญหากวนใจของใครหลายคน ไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ แม้จะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ แต่ก็ทำให้สูญเสียความมั่นใจ หรือส่งผลกระทบต่อความสวยงามได้ สำหรับใครที่มีปัญหานี้ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป เพราะดร.กร เอสเทติค คลินิก ได้รวบรวมวิธีลดถุงใต้ตามาไว้ที่นี่แล้ว

สามารถลดถุงใต้ตาด้วยตนเองได้ไหม?

ถุงบริเวณใต้ตาที่สามารถรักษาได้ด้วยตนเองก็คือ “ถุงใต้ตาเทียม” ซึ่งส่วนใหญ่แล้ว จะเกิดจากการมีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น ขยี้ตาบ่อย ๆ หรือใช้สายตาหนักเป็นประจำ ดังนั้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม และดูแลบำรุงรอบดวงตาด้วยวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้อาการของถุงใต้ตาเทียมดีขึ้นได้ ดังนี้

• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม เช่น หลีกเลี่ยงการขยี้ตาแรง ๆ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
• ประคบดวงตาด้วยแตงกวา ถุงใบชา หรือสำลีชุบน้ำเกลือ 5 – 10 นาที เป็นประจำทุกวัน
• ทาครีมบำรุงรอบดวงตาที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์
• นวดลดถุงใต้ตาบวม โดยการทาครีมบำรุงรอบดวงตา แล้วใช้นิ้วกลางและนิ้วนางแตะบริเวณกลางใต้ตา แล้วลาดออกไปทางหางตาและหัวตาอย่างเบามือ 5 – 10 ครั้ง จะช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และลดขนาดของถุงใต้ตาเทียมลงได้

6 วิธีลดถุงใต้ตาด้วยตัวเอง จากวัตถุดิบจากธรรมชาติ

สำหรับใครที่มีถุงใต้ตาบวม แต่ไม่อยากไปพบคุณหมอ เรามี 6 สูตรบำรุงผิวรอบดวงตาด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติที่หาได้ง่าย มีราคาไม่แพง รับรองว่าจะช่วยให้ถุงบริเวณใต้ตามีอาการที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน

1. แตงกวา นำแตงกวามาแช่เย็น ล้างให้สะอาด จากนั้นหั่นเป็นแว่น แล้วแปะที่ดวงตา ทิ้งไว้ 25 นาที ฤทธิ์เย็นของแตงกวาจะช่วยลดการอักเสบและลดการบวมได้ แถมดวงตายังสดใสเป็นประกายด้วย
2. เกลือ ใช้เกลือครึ่งช้อนโต๊ะผสมละลายกับน้ำอุ่น จากนั้นนำสำลีแผ่นกลมชุบแปะที่ดวงตาทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น จะช่วยลดการบวมและอักเสบ ฟื้นฟูระบบการไหลเวียนของเส้นเลือดฝอยรอบดวงตาได้
3. นมจืด นำนมจืดแช่เย็นชุบด้วยสำลีแผ่นกลม แปะที่ดวงตาทิ้งไว้นาน 20 นาที วิธีนี้จะดีมากต่อปัญหาการคั่งน้ำบริเวณดวงตาที่เป็นสาเหตุของการบวม ทำให้ถุงใต้ตายุบลงอย่างเห็นได้ชัด แถมบำรุงผิวรอบดวงตาให้นุ่มชุ่มชื่นอีกด้วย
4. ไข่ขาว นำไข่ขาวมาทาบริเวณใต้ตาที่บวม จากนั้นให้ทิ้งไว้ 20 นาทีจนไข่ขาวแห้งตึง วิธีนี้จะช่วยให้ผิวบริเวณรอบดวงตากระชับขึ้นและทำให้ถุงใต้ตายุบลงได้อย่างรวดเร็วทันใจ
5. ถุงชาแช่เย็น ก็สามารถลดถุงใต้ตาได้ โดยให้นำถุงชามาจุ่มในน้ำเย็นอีกครั้ง แล้วแปะที่ดวงตาทิ้งไว้ 25 นาที จะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดบริเวณรอบดวงตาเป็นปกติและช่วยลดความบวมลงได้ ถุงใต้ตาก็จะค่อยๆ หายไป
6. มันฝรั่งดิบ หลายคนอาจสงสัยว่ามันฝรั่งช่วยได้จริงเหรอ เพราะไม่รู้ว่ามันฝรั่งอุดมไปด้วยสตาร์ช น้ำ และวิตามินเค วิตามินซีและวิตามินบี ซึ่งมีส่วนช่วยให้ถุงใต้ตายุบลง ลดการบวมได้เป็นอย่างดี วิธีทำก็ง่ายแสนง่าย เพียงนำมันฝรั่งดิบมาล้างให้สะอาด ฝานออกมาเป็นแว่น จากนั้นก็นำไปแปะที่ตาไว้ 20 นาทีเท่านี้ก็เรียบร้อย

วิธีลดถุงใต้ตาทางการแพทย์

สำหรับ “ถุงใต้ตาแท้” การรักษาด้วยตนเองอาจไม่ช่วยให้อาการดีขึ้น อย่างไรก็ตาม มีวิธีรักษาลดถุงใต้ตาทางการแพทย์หลายวิธีที่จะช่วยแก้ปัญหาถุงใต้ตาหย่อนคล้อยจากกรรมพันธ์ุ หรืออายุที่เพิ่มมากขึ้นให้ดีขึ้นได้ ดังนี้

1. การผ่าตัดศัลยกรรมถุงใต้ตา

การผ่าตัดศัลยกรรมถุงใต้ตา เป็นวิธีรักษาถุงใต้ตาแท้ที่ดีที่สุด และให้ผลลัพธ์ที่ถาวร เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีถุงใต้ตาหย่อนคล้อยมาก ถุงไขมันใต้ตาเยอะ หรือถุงใต้ตาป่องนูนมาก ซึ่งไม่สามารถรักษาได้ด้วยวิธีอื่น ๆ โดยแพทย์จะผ่าตัดเอาถุงไขมันใต้ตาและหนังตาส่วนเกินออก หรือเอาออกเฉพาะไขมัน แล้วเย็บปิดแผลให้สวยงาม

2. การฉีดสารเติมเต็ม (Camouflage Filling)

แพทย์จะทำการฉีดสารเติมเต็มบริเวณรอบ ๆ ถุงใต้ตา เพื่อให้ผิวบริเวณรอบดวงตาดูเต็มขึ้น เรียบเนียนขึ้น ช่วยลดขนาดของถุงบริเวณใต้ตาได้ โดยจะแบ่งเป็น 2 กลุ่มหลัก ๆ คือ

• การฉีดฟิลเลอร์กลุ่มไฮยาลูรอนิกแอซิด (Hyaluronic Acid: HA) มีความปลอดภัยสูง สามารถสลายได้เอง ไม่ตกค้างในร่างกาย โดยผลลัพธ์จะอยู่ได้ประมาณ 1 – 2 ปี
• การฉีดไขมันของตนเอง หรือที่เรียกว่า “ฉีดไขมันหน้าเด็ก” มีความปลอดภัยสูง เสี่ยงต่อการแพ้น้อย และมีโอกาสที่เซลล์ไขมันจะปลูกถ่ายติดและอยู่ได้ตลอดชีวิต

3. การดูดไขมัน

การดูดไขมันถุงใต้ตา เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดขนาดถุงใต้ตาได้อย่างชัดเจน เหมาะสำหรับผู้ที่มีถุงไขมันใต้ตานูนออกมามาก แต่ไม่มีปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อย โดยแพทย์จะทำการผ่าตัดเปิดในเปลือกตา แล้วดูดไขมันออกมาในปริมาณที่เหมาะสม

4. การใช้คลื่นความถี่วิทยุ (Radio Frequency: RF)

คลื่นความถี่วิทยุ หรือที่นิยมเรียกกันสั้น ๆ ว่า “RF” เป็นหนึ่งเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่สามารถช่วยสลายไขมันและเซลลูไลต์ใต้ชั้นผิว และกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอิลาสตินให้เพิ่มขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ผิวกระชับและริ้วรอยแลดูตื้นขึ้นได้ โดยสามารถนำมาใช้ลดไขมันบริเวณถุงใต้ตาได้เล็กน้อย ตัวอย่างเครื่องคลื่นความถี่วิทยุที่รู้จักกันดี เช่น Thermage, Thermage CPT และ Thermage FLX

5. การใช้คลื่นอัลตราซาวด์ (Ultrasound)

คลื่นอัลตราซาวด์ เป็นหนึ่งในเทคโนโลยีกระชับผิวที่ได้รับความนิยมทั่วโลก สามารถกระตุ้นให้ผิวหนังชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นผิวหนังที่ศัลยแพทย์ใช้ผ่าตัดยกกระชับผิวเกิดการหดตัวและยกกระชับขึ้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ลดไขมันบริเวณถุงใต้ตาได้บางส่วนเหมือนกับการรักษาถุงใต้ตาด้วยคลื่นความถี่วิทยุด้วย ตัวอย่างเครื่องคลื่นอัลตราซาวด์ที่รู้จักกันดี เช่น Ulthera หรือ HIFU Ultraformer III เป็นต้น